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ひのくるま

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ひのくるま
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よくわからないけど 世間の時流に流されて開設しました...

定期更新とかは絶対しません。
まあ,思い出したときに書く日記として...

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タイトル 日 時
あつみ桜マラソン 30`
練習不足・調整不足の中 参加して来ました。 例年は寒さ対策で苦しむのですが 今回は暑い とまではいいませんが かなりしんどかったです(+_+) ...続きを見る

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2018/04/23 23:29
平成30年度のメインレースは
平成30年度のメインレースは 秋田100キロに出ない という大決断?をして  心と予定にぽっかり穴が開いてしまいました。 ...続きを見る

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2018/03/02 23:21
今年の秋田100キロはA
今年の 秋田100キロチャレンジマラソンには 出ない ...続きを見る

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2018/02/26 00:25
今年の秋田100キロは@
今年の秋田100キロは@ いわきサンシャインの惨敗から2週間 雪解けとともに春からのレースの受付も始まってきました。 我が家は私が6年前からウルトラに目覚めたことで なんとなく そこを中心に レース予定が組まれています。 ...続きを見る

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2018/02/25 23:47
いわきサンシャインマラソン 結果
天気も良くて 気分よくスタート ハーフまでは5分台前半で進み 1時間52分59秒 残りの21キロを できるだけ5分台で進み 5分台を保った部分が貯金で 残りは6分ペースで という 走りながらの皮算が成立した矢先 ...続きを見る

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2018/02/12 19:14
いわきサンシャインマラソン 2週間前
ではありますが, 二週間前に道で転んで 右手甲にひびが入ってから 駐車場でさらに2回転んでしまいました。 腰とか肘とか 打撲まみれで 満身創痍です。 ...続きを見る

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2018/01/28 10:38
週末15キロ走 最終週
いわきの3週間前まで せめて週末は15キロ走をしようと決めていた 本日が最終週 無事手がかじかみながら 15キロ走をしてきました。 ...続きを見る

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2018/01/21 23:08
週末15キロ以上走5週目 台原3時間
いわきを一ヶ月後に控え そろそろ 30キロ走をと考え 今年はエントリーしました 台原3時間走 山形より寒いんじゃないかと 思うくらいの 寒風の中 一周約2.8キロの自然公園内の コースを11周(31キロ)走ってきました。 久々に練習らしい練習をした感じて 満足ではありますが 9周目から左腕が固まってしまいました いわきはかなり不安です ...続きを見る

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2018/01/07 21:20
週末15キロ走ノルマ 2週目 
ノルマ2週目は 室内で15キロ走です。 ...続きを見る

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2017/12/17 22:38
当面の目標
というと、いわきサンシャインでサブ4復活。 今の練習量では 難しいのは十二分に承知しています (相方さんも同意見)。 なにせ走れていないもんで・・・ ...続きを見る

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2017/12/10 23:38
岩沼エアポートマラソン結果
晴天の中 走ってきました。 走行中も 現在も足に異常はありません。 ...続きを見る

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2017/12/03 17:51
エアポートマラソンと匠RENブースト 
匠RENブーストについては先週試し履きがほとんどできていません。と書きました。 今日にかけて,履けたのは水曜日の3キロのみです。 ...続きを見る

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2017/12/02 11:19
岩沼エアポートマラソン
の10キロの部に 今度の日曜日に行ってきます。 この大会は 初参加です。 今年最後のレースになるので楽しんできます。 ...続きを見る

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2017/11/28 23:49
走れていません
いやいや 走れませんね〜 ...続きを見る

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2017/11/20 00:10
10キロのレース
思い起こすと 2010年初マラソン大会の東根サクランボの10キロ(52分)でした。 2012年の第1回の山辺星降るの10キロが自己ベストの43分です。 ...続きを見る

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2017/11/12 13:30
ラフランスマラソン結果
走ってまいりました。 結果は1時間46分(ネットで45分台)ということで 目標達成 しかも 半月板損傷後の同コースレコードです。 といっても 2分程度良かっただけですが (損傷後のハーフのベストは 2年前のカッパの43分台) ...続きを見る

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2017/11/05 23:04
ラフランスマラソン前日
4年連続4回目の出場になる天童ラフランスマラソンの前日になりました。 コース的には人気がないのかもしれませんが ,駐車場的・トイレ的には大好きな大会です。 ...続きを見る

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2017/11/04 13:14
さてさて これから
秋田100キロマラソンから はや一ヶ月 今年はダメージという点では 殆ど残っていませんが 公私諸々で 練習が出来ていません。 ...続きを見る

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2017/10/29 11:49
秋田100キロマラソン前日
家族三人で来てしまいました 角館 さて 明日はどうなる ...続きを見る

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2017/09/23 16:32
秋田100キロチャレンジマラソン再チャレンジ
半年ぶりの御無沙汰です。 昨年 60キロ過ぎでなんとなくリタイヤしてしまった秋田100キロ 2年連続で今年もチャレンジします。 ...続きを見る

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2017/09/17 19:59

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